Тренировки в ОНЛАЙН

Предоставляем персональный инвентарь

Лето покажет, кто занимался на карантине, а кто превратился в панду

Мы – команда профессиональных тренеров. И мы приглашаем тебя на онлайн тренировки в #GRAFITGYM_ONLINE!

Мы собрали все наши знания и опыт. Отсекли всё ненужное. И готовы поделиться программами, которые помогут тебе сделать тело мечты и, наконец-то, уверенно чувствовать себя на пляже. Твои победы – наша мотивация!

Заказать онлайн тренировку

ЗАявка Оставляй заявку прямо сейчас и получи блок на 10 индивидуальных тренировок с тренером!

Оставить заявку

В отличии В отличии от других онлайн тренировок мы

01/ Ведем тебя от начала до конца, в то время, как другие просто дают список тренировок без объяснений.

02/ Подбираем индивидуальный рацион питания, который зависит от твоей работы, хобби, привычек и стиля жизни.

03/ Обеспечиваем всем необходимым для результативных тренировок совершенно БЕСПЛАТНО!

04/ Регулярно обновляем БЕСПЛАТНЫЙ тренировочный инвентарь, чтобы ты мог работать еще эффективнее.

Заказать Звонок

Оплачивай

10 тренировок сейчас и получай инвентарь для тренировок бесплатно

1900 грн

1 699 грн

Заказать Pac gold

Pac gold

– 10 занятий с тренером
– составление и ведение личного тренировочного дневника
– предоставление бесплатного тренировочного инвентаря
– возможность заморозки блока на 5 дней
– Возможность принимать участие в марафонах #GRAFITGYM_ONLINE,с призами для победителей
– фирменный фитнес-дневник
– срок действия 30 дней

Кто лучше нас разбирается в тренировках online?

Записаться на бесплатную тренировку

Наши тренера

Семенченко Ира

- Национальный университет физической культуры и спорта;
- Сертифицированный тренер тренажерного зала; с опытом работы более четырех лет.

Навыки:

- Индивидуальный подход к каждому клиенту для достижения поставленных целей;
- Отслеживание и анализ промежуточных результатов;
- Работа с особенностями по здоровью (протрузии, грыжи, скалиоз, варикоз);
- Стретчинг;
- Функциональный / силовой тренинг.

Записаться на бесплатную тренировку

Налбандян Андраник

- Сертифицированный тренер Академии Фитнеса Украины ( l, ll, lll уровень); с опытом работы более четырех лет;
- Специалист в области спортивного питания.

Образование в сфере: - Диетологии;
- Анатомии;
- Биохимии;
- Биомеханики.

Навыки: - Составление тренировочной периодизации;
- Ведение тренировочного процесса согласно пожеланию клиента;
- Похудение;
- Коррекция фигуры;
- Набор мышечной массы.

Записаться на бесплатную тренировку

Червяцов Юрий

- Сертифицированный тренер тренажерного зала Академии Фитнеса Украины ( l, ll, lll уровень);
- Сертифицированный специалист с кинезитерапии по методике Бубновского.

Навыки:
- общая физическая подготовка;
- коррекция фигуры;
- снижение избыточной массы тела;
- набор мышечной массы;
- увеличение силовых показателей;
- составление питания в зависимости от целей клиента;
- миофасциальный релиз.

Записаться на бесплатную тренировку